才16歲頭髮就白了3分之1後腦左腦特多

這個和遺傳有一定的關係，其次和缺乏微量元素鋅等有關係
建議可以去檢查一下微量元素明確缺乏什麼，其次可以多吃點黑芝麻。

中醫考慮是和腎虛有關，最好在中醫指導下結合舌象，脈象，進行辨證論治。
腎陰虛可以使用六味地黃丸，腎陽虛使用金匱腎氣丸。同時注意飲食，加強營養，適當運動，有利於健康。