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問題 【中醫保健科】 【歸檔】 14年08月09日

白天不疼,晚間睡覺疼。幹活長時間彎腰疼

問題描述 網友年齡:29歲
網友性別:男
詳情描述:
白天不疼,晚間睡覺疼。幹活長時間彎腰疼
網友回答
2014年08月09日 00:00

根據你提供的情況,一般的考慮是腎虛引起的症狀,及時的自我調理,可以改善症狀的。
首先需要注意飲食的調理,清淡容易消化的食物,可以多吃水果蔬菜,肉蛋奶之類的食物,加強營養,配合適當的體育運動,及時的調理,祝你健康。

2014年08月09日 00:00

這是腰肌勞損的症狀,多由長期彎腰做事、或久坐引起。
可以牽引、按摩、拔罐緩解、服用腰痛寧膠囊,注意腰部保暖、注意風扇空調受涼。