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問題 【精神心理科】 【歸檔】 16年11月14日

敏感多疑,胡思亂想,情緒低落,注意力不集中

問題描述 敏感多疑,胡思亂想,情緒低落,注意力不集中
網友回答
2016年11月14日 22:57

你好,從你提供的資訊看,符合抑鬱症特徵。建議注意勞逸結合,調整生活節奏。培養一些興趣愛好,豐富自己的生活內容,多與人溝通交流,豐富自己的生活內容。