問題
【精神心理科】
【歸檔】 16年11月22日
四年前一次精神刺激後，變得糊裡糊塗說話…
網友回答
您好，這是屬於焦慮症的症狀，如果影響到了正常的工作學習應及時治療。平時可以自行調節，比如堅持鍛煉身體，參加一些積極的娛樂活動，自己感興趣的方面，多和家人溝通，保持心情愉悅，放鬆自己。