上樓梯崴了一下，現在雙側股骨頭壞死

病情分析： 股骨頭壞死應該是一個長期的慢性過程，短期內的外傷是不會引起股骨頭壞死的。你這種症狀應該平時就有髖部的陰痛症狀。
指導意見： 建議你平時需要減少走路負重，加強保暖，不可吸煙飲酒，不可濫用藥物。一般在三期以內的股骨頭壞死可以保守治療，超過三期以上的股骨頭壞死需要手術治療。

你這個很嚴重，建議你去骨外科換人造的股骨頭。祝你健康！

病情分析： 由於早期沒有接受正規有效的治療，導致股骨頭壞死，發生了不可逆的病情發展。股骨頭周圍血供已經中斷，唯一的辦到就是做髖關節置換術或者長期拄拐。
指導意見： 禁止用激素類藥物，禁止喝酒。減少活動，要拄拐。去正規醫院做髖關節置換術。