你好，容易忘記事，並且時間較長的事情我

你好，根據你所提供的病史，是由於植物神經功能紊亂所導致的與精神壓力過大有關，是心血不足導致的症狀。平時生活不規律，睡眠過少會出現類似的症狀，所以保持充足的睡眠非常必要，另外可以通過藥物調節，可以口服驢膠補血顆粒或者歸脾丸以及穀維素，維生素b1。必要時配合鎮靜催眠的藥物，可以改善相關證據。

你好，根據你所提供的病史，是由於植物神經功能紊亂所導致的與精神壓力過大有關，是心血不足導致的症狀。平時生活不規律，睡眠過少會出現類似的症狀，所以保持充足的睡眠非常必要，另外可以通過藥物調節，可以口服驢膠補血顆粒或者歸脾丸以及穀維素，維生素b1。必要時配合鎮靜催眠的藥物，可以改善相關症狀

多是大腦過度疲勞導致的，避免過度用腦，一般排除大腦損害性疾病即可，可以每天少量服用維生素E，平時應注意補充新鮮蔬菜、水果及富含營養素的食物，必要時詳檢看看。

你好，根據你的諮詢，屬於記憶力差，強迫症，焦慮症的症狀。可以到醫院神經內科診治一下。