在做一件事之前，總是對自己喜歡的數字很

你好，根據你的描述，考慮你的情況，不排除是由於過度緊張等原因引起的。建議減輕工作生活中的壓力，保持心情的平和，避免焦慮，避免思慮過重，注意休息，保證充足的睡眠，多吃富含維生素c的水果和蔬菜，建議到正規醫院心理科就診。

你好，你這是情緒過度緊張引起的！建議放鬆心情，也可以平時做心理疏導，慢慢就會康復的！不要擔心。

你好，很高興為你解答問題。根據你的敘述，建議你到心理科諮詢。希望我的回答能給你提供幫助。

根據你說的情況，考慮是心理原因，建議要多鍛煉身體，放鬆心情，不要太緊張。