胳臂發酸,腿沒勁,老犯困

從你的描述症狀上來看屬於身體虛弱所導致的,一方面是缺鈣,另外一方面不排除有貧血的現象、我建議你最好做個血常規以及血糖檢測,看看是否存在貧血以及低血糖的現象,另外補充鈣片,平時多吃點高蛋白的食物,多喝熱水,減少吃辛辣刺激的食物,當時時參加一些戶外活動,祝身體健康!法