女人氣血不足腎虛食療

建議您服用補中益氣丸和麥味地黃丸調理的,另外增加營養,注意休息,食療上可將龍眼肉、山藥、白扁豆、大棗與粳米一同煮粥喝 ,常吃些動物肝臟等,

不吃或少吃油膩生冷食物,不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物,應多吃易於消化食物,補養的時間以半月為宜,平時身體虛弱、體質差、失血多者,可酌情適當延長補養時間