問題
【中醫科】
【歸檔】 16年04月30日
才19歲白髮很多
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白髮主要是由於血熱,肝腎不足和氣血虧損所致.治療應當採用滋陰涼血,養血烏髮,補腎安神的藥物為主,同時可以配合一些外用藥物,按摩等療法.採用中醫補血,補腎的方法進行治療,也有一定作用.青少年白髮者,不要整日憂心忡忡,應保持精神愉快,注意勞逸結合,調整飲食結構,多吃上述富含維生素B族的食物及含銅,鋅,鐵等微量元素的食物（如黑芝麻,核桃等）.適當進行頭部按摩,增加頭皮血液迴圈,也有利於促進黑色素顆粒的合成,從而使頭髮轉黑.