老年人腰椎病的治療

腰椎間盤突出患者的注意事項患者需嚴格臥床休息,床鋪最好用硬板床,臥床時間約為周.充分臥床休息後,可在合適的腰圍保護下.下地做輕度活動. 注意腰部保暖,儘量不要受寒.避免著涼和貪食生冷之物,不要長時間在空調下,這樣對腰部不好,加強腰背部的保護.不要做彎腰又用力的動作如拖地注意姿勢,避免長久彎腰和過度負重,以免加速椎間盤的病變及加重疼痛.在恢復期,患者要逐漸加強腰背部肌肉力量的鍛煉如游泳並注意糾正不良姿勢,注意腰背活動的自我保護,以防止疾病復發. 平時在飲食上,多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,乳製品,蝦皮,海帶,芝麻醬,骨頭湯,豆製品,經常吃,也有利於鈣的補充,注意營養結構.患有腰椎間盤突出，如果病情較輕，且為椎間盤膨出，是適宜做牽引治療的。腰椎間盤突出症以突出物的大小分為膨出、突出和脫出三種類型，以臨床症狀的輕重分急性期和緩解期。腰椎間盤突出症的患者，在第一次發病時，一般均建議病人首先使用牽引治療，牽引主要以機械的力度牽拉椎間隙，而減輕椎間盤的內壓，使突出物對神經的壓迫稍減輕。

腰椎間盤突出症是纖維環破裂後髓核突出壓迫神經根造成以腰腿痛為主要表現的疾病。腰間盤相當於一個微動關節，是由透明軟骨板、纖維環和髓核組成，分佈在腰椎骨間。腰椎間盤退行性改變或外傷所致纖維環破裂，髓核從破裂處脫出，壓迫腰椎神經，從而出現腰腿放射性疼痛。患者最多見的症狀為疼痛，可表現為腰背痛、坐骨神經痛等。患者首先要注意改變生活方式，不適宜穿帶跟的鞋，有條件的可以選擇負跟鞋。日常生活中應多睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。睡硬板床,急性腰椎肩盤突出,至少臥床周,症狀緩解後戴腰圍,儘量避免彎腰.骨盆牽引,休息時戴腰圍.理療按摩,減輕椎間盤的壓力.硬脊膜外注射皮質類固醇,可以消炎鎮痛.核髓化學溶解法,解除對神經根的壓迫,緩解症狀,但是有一定的副作用.經皮穿刺椎間盤摘除術,摘除一定量的髓核,降低椎間盤內壓,緩解症狀.經皮鐳射椎間盤減壓術,降低椎間盤內壓,緩解症狀