宮寒怎麼補效果好謝謝好醫生

您好，宮寒是中醫定義的，現在藥店應該有暖宮的貼劑，可以試試，日常要均衡飲食，多喝水，多吃蔬菜、水果、忌生冷硬飲食，避免著涼，注意休息，保證睡眠。

你可能是有經常身體發涼，活動少的，可以每天吃些生薑粉，並要多做鍛煉的好

你好，根據你的描述，宮寒一般是指女性腎陽不足，子宮失于溫煦所出現的下腹墜脹，疼痛等情況。建議不要吃生冷，辛辣刺激性的食物，多吃羊肉，核桃、棗、花生等。也可以在月經結束後吃些阿膠，夏天也不要過分吃涼的東西，比如，雪糕，瓜果，冷飲等。

沒有絕對的宮寒，如果月經不能正常來潮或出現痛經，是需要檢查彩超的。

有宮寒的情況，可以吃一些阿膠糕來進行調理，也是可以服用一些暖宮丸，來進行調理，同時要注意養成良好的生活習慣，腹部要保暖

你好，一般這種是因為平時飲食等不注意導致的，首先要從飲食上注意，。其次建議你可以到醫院中醫科進行一下治療，可能的話吃一些中藥進行調節，看看效果。

你好，這種情況可以吃點艾附暖宮丸看看，平時多吃點烏雞，桂圓、大棗、羊肉、辣椒，紅糖等等，不吃涼的冷飲

宮寒可以口服艾附暖宮丸進行調理，喝點紅糖水，期間注意不要吃一些生冷的食物。

宮寒可以口服艾附暖宮丸調理，注意多吃補氣暖身食物：例如多吃核桃、棗、花生等高能量的食物。注意腹部的保暖的。

你好，這種情況的話主要是運用溫補的藥物，像乾薑、肉桂之類的。平時要注意保暖、忌食生冷的。

您好，您的情況宮寒的話，建議您額可以服用艾附暖宮丸治療看看，平時注意多吃些發暖的食物，比如羊肉狗肉等！

您好，宮寒需要溫補，是氣血不足的表現，可以多吃生薑、巧克力、紅糖、大棗、桂圓等。

您好親，建議您可以在經期口服點益母草顆粒，活血化瘀，溫經散寒，等月經乾淨後可以口服點補血補氣的中成藥，經期注意保暖，避免受涼，禁食辛辣刺激生冷的食物，祝您早日康復。

分析：該情況可以考慮是宮寒

分析：該情況可以考慮是宮寒

如果有宮寒的現象，建議去正規中醫診所尋求調理方法，西醫對這方面沒有特別好的辦法。