晚上睡覺經常磨牙是什麼原因要怎麼樣治療

有些人在睡覺的時候會出現磨牙的情況，主要因素是：當大腦長時間處於高度興奮和緊張狀態,就會出現磨牙。所以在深睡眠時，機體就會增加潛意識的下頜運動。再有，寄生蟲、血壓波動、缺鈣、夜磨牙。
建議：你應根據自己的病因對症治療,消除不良情緒,保持穩定健康的良好心態,調磨不好的頜關係,如果牙齒磨損嚴重,可以到口腔修復科做頜板.

這個情況是要確定是不是有缺乏鈣導致的現象再進行治療。
可以服用鈣，增加全面的營養，多吃含鈣高的食物為好的，保持口腔衛生，多喝水，另外也是要注意白天不要有過大的壓力，是可以調理這個情況的。

所謂磨牙症是指睡眠時有習慣性磨牙或白晝也有無意識磨牙習慣者，隨時間一點一點加重，是一種長期的惡性循環疾病。夜磨牙是中樞神經系統大腦皮質頜骨運行區的部分腦細胞不正常興奮導致三叉神經功能紊亂，三叉神經支配咀嚼肌發生強烈持續性非功能性收縮，使牙齒發生嘎嘎響聲的咀嚼運動。
磨牙症的治療方法有好多種，臨床上主要以減輕磨牙給牙齒咬合面帶來的破壞、減輕肌肉關節的症狀為目的。減輕大腦興奮治療：睡前休息放鬆、做適當的體操、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環境等有利於減輕大腦的興奮狀態。每晚睡前吃一塊生桔皮或者用陳皮泡水，連吃2-3天，可治小兒及成人睡覺磨牙，對早期磨牙剛剛發生時特別有效；心理治療：確實有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過度。消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作。必要時口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依賴性。
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磨牙等這一般是缺鈣引起的，最好是去醫院做個微量元素檢查看看；及時吃點鈣片也行。
也可以吃點蝦皮，乳製品，經常喝點骨頭湯；經常的曬曬太陽，適當運動一下。祝健康！

很高興回答您的問題。夜磨牙要在生活中注意補充鈣質及維生素，消除導致磨牙的各種疾病因素，同時放鬆心情，白天避免玩的過度興奮，不要過度上網。睡前讓精神鬆弛，不看刺激性電影、電視。到醫院進行大便化驗，檢查腸道寄生蟲病（寄生蟲的蠕動刺激了神經，引起神經的反射作用，而導致症狀發生，不過當前因為衛生及生活條件得到了很好的改善，所以寄生蟲導致這種症狀的機率很底），如要有蟲，則在醫生的指導下驅蟲。頑固性病例應制做牙頜墊，睡前戴上。可暫時緩解症狀，防止直接磨損牙齒，但不能去根，同時，精神上要儘量放鬆，飲食上注意清淡有營養，睡上不要吃太多的東西，有吸煙喝酒習慣的朋友一定要減少，三餐正常，生活有規律，可以幫助起到很好的調節作用。