有慢性咽喉炎和慢性鼻炎用那種中藥泡水會有效果啊

咽喉炎的話，藥物可以服用慢嚴舒檸，有清熱利咽，寬胸潤喉的功效。
建議咽喉炎預防的話，平時生活上避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙刺激食物；注意口腔衛生，養成飯後漱口的習慣，使病菌不易生長；平時多飲淡鹽開水，吃易消化的食物，保持大便通暢；莧菜、蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、青果、海帶、蘿蔔、芝麻、生梨、荸薺、白茅根、甘蔗等食品，具有清熱退火，潤養肺腎陰液的作用，可適量選食。