月經前幾天不可以吃生冷食物

問題描述網友年齡：25歲
網友性別：女
詳情描述：
月經前幾天可以吃生冷的食物，月經前幾天不可以吃生冷食物？

網友回答

2016年12月04日 00:00

在月經期間如果你吃生冷的食物，很有可能會導致月經週期推遲或是月經期間出現痛經等症狀的，因此在經期前一周開始不要吃生冷的食物你在月經前期還應該調整好心情，保持一個輕鬆愉快的心情，也可以促進你來正常的月經週期的，在月經過後就可以吃生冷的食物了