一年四季手腳冰冷,常年凍手,凍腳,浮腫

考慮腎陽虛，表現為“寒”的症狀,藥物則有腎寶或金匱腎氣丸。
平時多吃以下食物比較好，羊肉、牛肉、蝦、海參、牡蠣、鰻魚、鹿肉、雞肝等。水果建議多食用杏、桃、木瓜等，比較好。

您好；凍瘡是一種局部的慢性凍傷，在未破潰之前又稱凍瘡紅斑，好發於寒冷的季節，特別是冷暖急劇變化的初冬和晚冬時節。
治療凍瘡的方法。體育鍛煉法：加強適合自身條件的體育鍛煉，如長跑、跳舞、跳繩等活動，或利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦皮膚，至微熱為止，以促進血液迴圈，消除微循環障礙，達到“流通血脈”的目的。