東蟲夏草

你好！根據你的情況考慮冬蟲夏草可泡茶飲,研末沖服,燉湯等,其中尤以泡茶和研末沖服的吸收率為高.建議冬蟲夏草對於提高人的免疫力非常有用。平時可以適當的服用。祝健康。

你好，冬蟲夏草最好秋天吃。因為秋天人的新陳代謝和生理機能處在抑制狀態，容易產生內分泌紊亂，機體免疫功能下降。冬蟲夏草能夠擴張支氣管、平喘、祛痰、防止肺氣腫的發生，冬蟲夏草還具有抗炎、抗真菌、抗病毒作用。在人體最脆弱的秋天起到很好的保護作用。

你好，冬蟲夏草是補藥，能夠壯陽，是一種保健品，是一種好藥，但得充分利用，否則浪費。你可以和雞子一起燉著吃，或磨成面沖服，如果熬喝或泡茶喝就在飯後喝，希望能幫助你。。

您好：冬蟲夏草常溫生服才是冬蟲夏草最具藥用價值的食用方式。冬蟲夏草高溫加熱、燉煮時會造成冬蟲夏草中很多重要精華成分的損失破壞，功效明顯降低。而且這些方式吃起來也極不方便，難以堅持。 冬蟲夏草對人體起作用必須具備兩個條件：第一必須有足夠數量的菌絲，第二不得含對人體有害的雜質。經過大量的臨床研究發現，要達到治療效果，必須服用足夠的數量，每天3至5克。

煮水當茶喝，而不是用開水泡著喝，此法簡單有效 。通常，冬蟲夏草一次要煮6~10分鐘，注意要用文火，煮沸時間短，水開後要馬上喝，邊喝邊添水，