陽虛體質的女性如何減肥？

試試盤龍雲海排毒養顏膠囊，益氣活血，通便排毒，能夠幫助減肥。減肥貴在堅持，不管你制定了什麼計畫，就算是一天少吃一口飯，你能堅持下來都比放棄要強，放棄這個念頭是減肥最大的阻礙，堅持下來成了習慣就好了，盤龍雲海排毒養顏膠囊對減肥有很大幫助。

你好，建議應該通過溫補脾腎，化濕通陽的方式改善體質，飲食方面建議多吃些具有補陽壯陽作用的花生、核桃、薑、羊肉、鹿肉等食物和冬蟲夏草、人參等藥材，同時堅持每天進行適量的運動如慢跑、打太極、跳繩、快走等，都是有助於減肥的