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問題
【營養保健科】
【歸檔】 16年05月04日
血糖高,膽固醇高,應該吃什麼食物可以調節
網友回答
多吃高纖維素食物,如筍、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海帶、洋蔥等,以及少量魚、蝦、禽肉、脫脂奶粉、蛋清等。低鹽.別吃甜的.