腳背高和寬這麼辦

問題描述網友年齡：12歲
網友性別：女
詳情描述：
媽腳背都不寬，應該不是遺傳的，可能是小時候光腳丫走路走多了，現在腳背有9cm寬了，怎麼樣才能變窄一點，不要做手術

網友回答

2016年10月29日 00:00

你的情況就是由於身體缺少體育鍛煉，足部皮下脂肪特別多，肌肉筋膜不發達才會這樣的，需要在學校上體育課的時候多進行彈跳運動，或者是腳尖點地的跑步，長時間堅持就可以大為好轉。