臀部又翹又大怎麼才能瘦下來

問題描述網友年齡：16歲
網友性別：男
詳情描述：
臀部又翹又大，怎麼才能減下來。我懷疑是坐太久或者坐姿不對

網友回答

2016年10月30日 00:00

你的情況看，認為有臀部的脂肪堆積，由於在平時久坐，吃高脂肪食物多，引起了人體的臀部脂肪堆積，引起了人體的臀部比較大，影響了正常的生活，影響美觀。需增加運動，控制飲食，不能吃高脂肪食物，多吃蔬菜和水果等食物，應該是可以恢復的，避免影響身體健康。