吃什麼能解酒護肝?什麼食物對解酒護肝有效果?

根據你的情況，你可以在喝酒前多喝點牛奶。
同時吃點海王金樽可以解救護肝，最好的辦法是少喝酒，甚至不喝酒，祝你好運

根據您的描述，建議平時少喝酒或者不喝酒。
平時多吃一些對肝臟有益的食物，比如豬肝，綠色蔬菜，豆製品等，也可以多吃些解酒的水果，如葡萄，西瓜等等。但是長期喝酒或者酗酒，還是肯定對身體不益，有什麼疑問可以繼續諮詢。