怎麼才能預防牛皮癬的復發呢？

牛皮癬是一種常見的具有較強頑固性和復發性的紅斑鱗屑性皮膚病。該病病程較長且有復發傾向，久病纏身從而影響病者的學習，工作。生活。臨床上多數患者皮疹表現為冬春季加重而夏秋季節自然減輕。而冬春季節氣候寒冷、乾燥，表皮血管收縮，皮膚血供差，肌膚失養所致。在個體免疫機能失調的情況下，導致該病的誘因是缺乏抵抗力從而致病。大部分人在臨床治癒後會發生復發。選擇根治並且有效的科學療法是治癒的關鍵。 專家建議： 在臨床治癒後建議您一方面要加強鍛煉，飲食清淡，增加營養，提高自身免疫抵抗機能，能從一方面防止牛皮癬復發，另一方面選擇科學適當的療法才是治癒關鍵，療法的選擇根據自身病情不同而有所差異，

牛皮癬的發生與復發受多種因素影響， 有的病人是因上呼吸道感染而發病，有的病人是由於過度精神緊張而發病，而有的病人則為受潮著涼而發病， 這就需要患者學會總結，摸索發病規律 一、預防感染：局部感染灶是誘發牛皮癬的一個重要原因，尤其是感冒後，併發扁桃體炎、氣管炎，需要積極治療，儘量縮短病程，扁桃體反復發炎，與銀屑病發作有密切關係者，可考慮扁桃體切除術。這一點對青少年患者尤為重要。 二、過敏因素：是牛皮癬的重要誘發原因之一。 由於飲食或服用藥物，或接觸某種物質而過敏，常可誘發牛皮癬的發生。患者每次復發後， 需仔細回想近來曾服用了什麼東西，或接觸了某種物質，從而使皮膚發癢，繼而出現紅斑，那麼這種物質， 今後應儘量避免接觸，比如，某些海產品、牛羊肉、辛辣事物及其它物質等。

你好，很高興為您解答：牛皮癬患者預防牛皮癬的反復發作要注意科學飲食，牛皮癬患者不可偏食，要合理忌口，及時補充蛋白質及多種微量元素，以免給牛皮癬的治療帶來不利的影響。 患者在牛皮癬發病或者病情加重時，應仔細回想起曾經接觸過哪些導致自己過敏的因素，盡可能查找過敏源，避免再次接觸和食用。 牛皮癬患者在平時要重視飲食對牛皮癬病情的影響，應避免辛辣刺激性食物、牛羊肉等腥發食物以及海鮮等容易過敏的食物，同時儘量不要吸煙喝酒。牛皮癬患者的忌口因視個人情況而定，不應過分忌口。牛皮癬患者的體質較差，若過分忌口，容易造成牛皮癬患者缺乏營養，牛皮癬患者應根據自己的情況才選擇飲食。

你好，很高興為您解答：牛皮癬之所以會反復發作主要是與患者治癒後調養不當有關。作為牛皮癬患者，瞭解這些常識，才能更好地促進治療。 牛皮癬是一種由多基因遺傳及環境因素決定的多因數遺傳病，所以我們可以從防治感染，避免寒冷潮濕刺激，保持良好生活習慣和保持良好的心理狀態等因素入手，來肪止牛皮癬基因的異常表達。由此可見，日常護理對牛皮癬治療的作用是很大的。

雖然隨著醫學的發展治療銀屑病的手段越來越多，而只能是通過各種聯合治療的手段延長緩解期，減少復發次數，當然也有的患者在初次發病後經過治療可以維持多年不復發，或即使復發皮疹也較少，病情不嚴重，但也有復發十分頻繁，皮疹逐漸增多加重者，復發的頻率和嚴重程度在不同患者之間差異很大，復發的原因尚不清楚，因為銀屑病是一種具有顯著遺傳背景的疾病，而有一系列複雜的免疫學異常，所以病情的反復發作從根本上講是由疾病相關基因決定的，在內外環境的刺激因素如精神因素，感染，創傷，飲食不當，某些藥物等作用下，導致銀屑病復發;當臨床症狀消退時，體內的免疫狀態異常未得到有效的糾正或完全的恢復，也是造成復發的重要因素. 一般在日常生活中做到以下幾點是不會復發的： ①首先患者要保持良好的心態、開朗樂觀、更不要自卑，應避免情緒激動，急燥、易怒、焦慮；要積極配合大夫的治療，勞逸結合，鍛煉身體，增強體質。 ②患者要養成良好的生活習慣，首先居室不宜乾燥，以防加重瘙癢，洗澡時不宜用熱水及刺激性的香皂，更不宜搓澡，用溫水洗即可（皮損有膿皰、丘皰疹時不宜洗澡以防感染） ③患者在飲食中不宜吸煙、飲酒、不吃牛肉、羊肉、魚海鮮、甜食、辣椒、生蔥、生蒜、香菜、生薑等生冷油膩的食物，以防誘發或加重皮損。多吃新鮮的水果、蔬菜、如蘋果、梨、香蕉、柳丁等新鮮綠葉蔬菜、豆腐、苦瓜、皮腖等清淡飲食。 提問者對於答案的評價：sdhhiuu：謝謝

注意避免導致銀屑病加重的因素：1.避免搔抓，加重皮損面積擴大；2.避免刺激較強的食物例如辣椒煙酒和海產品等；3.避免濫用藥物治療。銀屑病的患者飲食注意:多進食雞蛋、雞肉、乳製品等保證供給足量的蛋白質，同時注意補充維生素類食物，如新鮮水果、蔬菜、穀類、動物的肝臟等。一些食物要注意少吃或不吃，患者不要飲用烈性酒、濃茶、咖啡、及酸辣刺激性食物，其次要避免高酯、高糖飲食。