舌頭長了像泡泡的東西

初步考慮可能是口腔潰瘍。多吃流體食物，細嚼慢嚥。適量增加水果和蔬菜的攝入量，以便補充多種維生素和礦物質。停止吸煙、少喝酒，少吃酸性食物如柑橘、番茄或堅果，少吃過辣或過鹹的食物，避免吃堅硬的、太燙的食物和口香糖。保持精神輕鬆愉快、保持充分的睡眠都會有益。 平時注意保持口腔衛生，您要一天堅持早晚兩次刷牙，用漱口水漱口，睡覺前儘量不吃東西。