什麼平常食物比較養胃

你好，養胃的食物常見的是饅頭等鹼性食物，此外一些蜂蜜，清淡等都是可以的，謝謝。此外，注意規律飲食，這一點很重要。

平時生活藥規律，按時吃飯，不吃垃圾食品，感染胃炎的幾率會減少。養胃的食物：小米，南瓜，菠菜，胡蘿蔔，山楂，蓮子，大豆，穀物，瘦肉，牛奶，豆製品等。

您好，能養胃的都是些藥食同源的食物，。比如：淮山、黃芪、黨參、白術、茯苓、陳皮等。

你好。你這種情況建議多進食一些花生、小米粥等食物。忌辛涼辣等刺激性食物。

養胃的食物有小米粥，牛奶，花生，蛋花湯等養胃，多喝溫開水，不要吃辣椒，冰涼食物。