從生過小孩以後，就開始便秘，一週一兩次

你好 考慮是內分泌紊亂 胃腸蠕動減慢引起的，建議你服用西沙必利，乳酶生治療觀察看看，必要時到醫院內科檢查一下看看提問者對於答案的評價：askLPQBK：謝謝王醫生的建議，

你好寶寶的便秘每天堅持睡覺前在寶寶的小肚肚上輕輕揉搓。手掌向下，平放在寶寶臍部，按順時針方向輕輕推揉。這不僅可以加快寶寶腸道蠕動進而促進排便，並且有助於促進寶寶消化。