我是一名青少年十四歲了是個女生，有顴骨

你好，建議可以外擦維生素e的，輕柔按摩，效果是不錯的，希望對你有幫助的

你好，像你說的這種情況是要注意防曬的，是要注意用點護膚品就可以的，

根據你的描述，考慮是屬於暴曬，雀斑的症狀，也是可以看醫生指導檢查，你可以繼續配合維生素補充試試。

您好，如果是色斑，最快的方法是用鐳射祛斑治療。建議您多吃檸檬，柳丁等富含維生素c的食物，多吃維生素e膠囊。有助於淡化色斑改善內分泌。

您好，日曬斑一般很難快速去除，首先要避免日曬，要每天塗抹防曬霜。平時可以用牛奶洗臉，用番茄或黃瓜敷臉。多吃些富含維生素C的食物，有助於淡化色斑。

你好，根據你說的情況建議平時要避免太陽的照射，可以服用一些維生素c，以及維生素e來緩解雀斑。