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問題【精神心理科】 16年11月29日

上班感覺全身腰酸背痛的，又好像失眠了，

問題描述上班感覺全身腰酸背痛的，又好像失眠了，還是怎麼，老是困，之前不是這樣的。求解答

網友回答

2016年11月29日 12:57

您好，根據您的描述可能是身體過度勞累，精神壓力過大，神經衰弱引起的，建議養成良好的生活習慣，減少抽煙喝酒熬夜，多運動增強體質，不要思慮過多，心情放輕鬆點