腰酸，耳朵靈敏下降，注意力不集中，嗜睡

腎陽虛的症狀為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現為“寒”的症狀，性功能不好也會導致腎陽虛；腎陰虛的症狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。

你的情況要考慮一瞬間虧虛，多見於腎陰虛，目前的情況建議用點金鎖固精丸和六味地黃丸。