腰酸背痛精神不振腎虛

根據你的描述的情況，建議根據飲食調理。多鍛煉身體。最好不要吃補腎藥物，因為太年輕。

您好，腎陽虛的症狀為腰酸,四肢發冷,畏寒,,也就是說表現為“寒”的症狀,腎陰虛的症狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.還是要結合具體病症對症辨證