最近經常感覺到小腿涼涼的，像搽了薄荷一

可能屬於天氣變化或者有著涼刺激，建議積極按摩熱敷看看的，注意平時保暖加強營養的

可能屬於著涼或者體寒影響的，建議應該注意休息和衛生。遵醫囑建議選擇溫補的食物，但是應該避免勞累和著涼的，積極加強營養均衡。

您好，可能是缺乏運動受涼或者腎虛，風濕的問題。建議你注意保暖，適當運動，加速血液迴圈，觀察幾天看看。如果一直不好需要到醫院檢查一下。

你好，一般你這種可能是有受風的情況，。建議你可以進行檢查，如果確定，可以進行物理的治療，一般就是驅寒。

你好，現在的情況，考慮為受涼或風濕性疾病引起的，可以檢查一下風濕五項，要注意休息的，不可以吃生冷的食物。

你好，根據你的描述，可能是局部血液迴圈不好，建議你口服，天麻丸治療一下看看

你好考慮是是腎陽虛的症狀，為腰酸,四肢發冷,畏寒,,也就是說表現為“寒”的症狀，可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸