吃減肥藥六天月經提前十天伴有血塊，時間長

自己做飯。最好你親自下廚，可以選擇更天然的食品。如全麥麵包和餐後水果等。七、增加纖維。每日飲食中要含有約20克纖維。這樣可以少吸收90卡路里熱量，富含纖維的食品是水果、蔬菜和一些豆類食品。 八、不要偏食。像蛋白質和碳水化合物一樣，脂肪也是身體的一種重要營養，不包括任何脂肪的飲食，只能使新陳代謝紊亂。 九、少吃多餐。為了在一天內不感覺餓和不受好吃的食品的誘惑，最好每天進食4-6次，避免因進食次數少而狼吞虎嚥。在正餐之間可以食用一個水果，一塊脫脂乳酪，一份果凍或一杯酸牛奶。

減肥藥會紊亂內分泌打亂你的經期，建議趕緊停藥觀察幾天。

您好，服用減肥藥導致經期正常，建議還是不要再服用為宜，注意飲食上宜適量的多喝些溫開水，多食用些新鮮的蔬菜水果等。