便秘幾天不上廁所

病情分析： 你好，一般超過兩天沒有大便的話，則說明可能是出現便秘的情況，暫時可以根據情況選擇進行合理的飲食運動調理。
指導意見： 暫時注意多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，同時注意適當的進行散步等活動，以促進胃腸道蠕動，可以促進排便，此外還需要注意避免食用辛辣刺激性食物，若情況比較嚴重的話，可以適當使用益生菌進行調理治療。

懷孕期間尤其是懷孕的前三個月比較關鍵，注意補充營養，多吃點青菜水果補充點葉酸維生素。如果喝水太少，缺乏活動，可能會導致大便乾燥可能會發生便秘也會影響健康的。大便過度乾燥的情況下可以外用開塞露多吃點蘋果香蕉火龍果等。