頭部有緊箍感

病情分析： 就您所說的頭部有緊箍感和不定時的頭痛來說，也可能是緊張性頭痛導致的，這個疾病的特點就是緊箍感的，但是，診斷這個疾病之前需要先進行影像學的檢查排除器質性疾病的
指導意見： 因此，先建議您可以到當地正規的醫院掛神經內科就診，先向接診醫生詳細的描述病情經過，在進行顱腦CT或者MRI的檢查，假如檢查沒有什麼大礙的話，您就先不要緊張，則可能就是緊張性頭痛導致，那麼建議您可以在症狀發作的時候採用些非甾體類的抗炎藥進行對症治療即可

你這出現多夢，這是屬於睡眠品質不好的表現，所以會導致出現疲乏，並不是神經衰弱引起的，你可以服用安神補腦液和複方棗仁膠囊，有助於改善睡眠品質，另外平時要注意養成良好的生活習慣，不要長時間看手機電腦，多一些戶外運動，有助於改善。

現在情況可能是神經衰弱，另外可能是其他原因造成的，缺鐵性貧血，營養不良，生活工作需要保持心情舒暢不能過度勞累，遇到什麼事情心態放好。去醫院進一步檢查去醫院的神經內科，化驗微量元素，檢查甲狀腺激素。如果沒有大也可以吃點藥晚上10點之前按時睡覺。