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問題 【心理】 【歸檔】 16年11月24日

頭總是暈暈的

問題描述 我總是注意力不集中健忘易怒,沒有耐心,頭腦暈暈沉沉的
網友回答
2016年11月24日 10:49

你這一般是跟平時的精神壓力大,精神焦慮疲勞有關,平時可以放鬆心情,多一些戶外運動,養成良好的生活習慣,不要長時間看手機電腦,避免熬夜勞累,保證充足睡眠,有助於改善。

2016年11月24日 10:49

病情分析: 以上情況多屬於神經衰弱的症狀、過度勞累、營養不良及不良刺激可加重症狀、主要表現為;頭暈疼痛、乏力等不適感覺
指導意見: 多休息、加強營養、多食用高蛋白食品、避免不良刺激、建議口服一段時間的安神補腦液治療就可以痊癒的