您好，我是一名中學生，女14歲，我喜歡幻想，特別是走路的時候，幻想的內容就是和自己喜歡的明星見面成為朋

問題描述您好，我是一名中學生，女14歲，我喜歡幻想，特別是走路的時候，幻想的內容就是和自己喜歡的明星見面成為朋友，有時候幻想的內容對話嘴巴跟著動嘴型，我真的不想再這樣下去了，該怎麼辦？我個人的性格也比較內向屬於抑鬱質性格，現在這個問題令我有點苦惱，而且有時候我容易發脾氣，怎麼辦，我真的不想要煩惱。

網友回答

最佳答案幻想出現的時候，你可以及時轉變注意力，想其他事情，例如學習的問題。不要深入幻想，否則加重的話會導致精神疾病的。

2015年06月21日 21:57

您好，青春期會有豐富的幻想，這算正常，但不要過分投入。建議你買一隻銀鑲寶石戒指，不用太貴，二百左右。把寶石那面翻轉到手心那面，如果在一個人的路上又開始幻想就握拳感受下寶石，以此克制自己不要再動嘴型。