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問題 【婦幼保健】 【歸檔】 15年12月21日

能吃蜂蜜柚子茶那

問題描述 網友年齡:25歲
網友性別:女
詳情描述:
用21天減肥法,前三天可以吃超市買來自己沖的蜂蜜柚子茶嗎
網友回答
2015年12月21日 00:00

可以的,蜜柚茶可以潤腸通便,調理腸道,對於肥胖有一定的減肥作用,同時注意減肥期間,少吃辛辣刺激及肥膩的東西,配合適當的運動,如跳繩,跑步等,你現在有多重呢?

2015年12月21日 00:00

每個人的身體肥胖情況主要和基因還有平常的生活習慣飲食習慣有關係,這個蜂蜜柚子茶有一定的作用。最重要的是平常控制飲食,不要食用過多肥膩的食物,不要長期久坐防止脂肪堆積,多一點食用蔬菜水果。同時配合針灸來減肥,還要多一點運動,促進脂肪消耗。