我目前吃的90斤巧克力豆減肥

過多的喝白開水對身體也是不利的，一個人每天需要大約2000毫升水份，兩大暖水瓶太多了，減肥不建議使用減肥藥，可以採用少吃多運動的方式，比如少吃主食油膩食物和甜食，多吃點蔬菜水果。

每個人的身體肥胖情況主要和基因還有平常的生活習慣飲食習慣有關係，這個吃巧克力豆並沒有減肥的功效，最重要是平常控制飲食，不要食用肥膩的食物，多一點的食用蔬菜水果，配合多一點運動，促進體內的脂肪消耗。也可以配合針灸來講法。