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【保健養生】
【歸檔】 16年05月26日
腿比較細會有大肚子嗎
網友回答
大肚子主要是由於腹部的脂肪比較多所致,這個跟您的腿部的大小沒有直接的關係的,主要是由於平時的飲食習慣運動習慣不良所致的,所以如果要預防大肚子,首先要注意多做一些體育鍛煉,避免吃過多的高脂肪的食物,同時適當的做一些仰臥起坐