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問題 【保健養生】 【歸檔】 16年05月29日

睡覺時大腿抽筋,肌肉縮在一起

問題描述 睡覺時大腿抽筋的厲害,肌肉縮在一起,怎麼也拉不開,疼死了
網友回答
2016年05月29日 21:03

晚上睡覺的時候大腿抽筋兒可能會導致肌肉酸疼,這個情況有可能是白天劇烈活動勞累過度導致肌肉痙攣抽搐或者是由於在青春期缺鈣的表現。生活當中要補充營養,不能挑食厭食營養要均衡補充維生素d,鈣片多吃瘦肉牛奶雞蛋等治療。

2016年05月29日 21:00

病情分析: 考慮缺鈣或缺鉀等原因導致,另外與劇烈運動導致乳酶增加有關的,要檢查判斷病情。
指導意見: 建議做微量元素或電解質檢查判斷病情,可以補充鈣片治療,要加強營養,堅持運動,促進骨代謝。