腰痛，只要做一個多小時就疼，站著或躺著都沒事。

您好，很高興為您解答，根據您描述的情況，考慮是腰椎疾病所引起的疼痛，如腰椎間盤突出，腰肌勞損等，建議您先到醫院骨科或是脊柱科做腰椎方面的檢查，如腰椎CT，腰椎核磁等，依據檢查的報告，明確診斷，對症治療。平時生活中多注意休息，避免勞累，注重腰部保暖。希望我的回答可以幫到您。

根據你的描述，考慮是腰肌勞損的症狀，一般情況下建議及時看醫生指導腰痛片治療試試，勞逸結合是關鍵的。

你好。很高興為你解答。這種情況應該檢查腎功能和腎臟B超以及脊柱核磁共振。希望我的回答能給您幫助。