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問題 【保健】 【歸檔】 16年11月20日

發質不好怎麼辦

問題描述 我頭髮又硬又粗,像鐵絲似的,然後乾枯,頭皮屑多且體積大。15歲,從小到大都是這樣。
網友回答
2016年11月22日 09:15

病情分析: 可能是頭髮營養供給不足造成的,頭皮屑也可能是存在脂溢性皮炎,或者細菌感染導致的。
指導意見: 可以用康王洗頭,洗頭的時候在水裡放些醋有殺菌的作用,平時注意頭髮的清潔衛生,多吃有營養的食物,如黑頭,黑米,黑芝麻,核桃都很好的,最好把頭髮剪短。

2016年11月20日 11:15

病情分析: 發質比較差,可能跟平時體質有一定關係,可能是營養不良,經常熬夜不太好,缺乏維生素導致。
指導意見: 青春期是身體生長發育比較快,注意補充營養,不能挑食厭食應該多吃高蛋白的食物多吃點青菜水果補充維生素。可以用滋潤頭皮的洗髮水,晚上不要熬夜不能長時間用眼過度。