我16歲了還能長高嗎

病情分析： 從年齡來看，應該是正在有生長發育，骨垢線應該是沒有閉合的，是會有繼續長高的，但是個體的身高受到營養素的供給、以及父母遺傳因素的影響。會有個體間高矮的差異的。
指導意見： 為了促使身高的最大限度的增高，在飲食方面適當增加肉類、蛋類等高蛋白營養食材，並且堅持每天適當的鍛煉，比如跑步、籃球運動等。

根據患者現在的年齡來看，屬於青春期，正是生長發育的階段，應該還會繼續慢慢長高的。建議患者平時注意按時休息，每天適當的鍛煉身體，飲食方面注意要多樣化就好。只有保持良好的生活習慣，發育才會正常，人的身高一般和遺傳因素有很大關係，由於個體差異不同發育也是有早有晚的。

病情分析： 是否還能在長高，就看骨骺是否閉合了，而判斷骨骺是否閉合，這個是需要進行影像學的檢查進行初步的判斷的
指導意見： 所以，建議您可以到當地正規的醫院就診，先向接診醫生說明來意，在進行手腕X線的檢查，目的就是看看骨骺是否閉合，假如尚未閉合的前提下，則還存在進一步長高的可能性，那麼就建議您保持夜晚充足的睡眠，在多吃高蛋白和高脂的食物，多進行蹦蹦跳跳的運動鍛煉即可