小腹（下腹）肉多的問題

您好，這個情況沒有什麼正常不正常的，這個跟人的飲食習慣和平時一些習慣有關，跟正常不正常沒有什麼聯繫的。減腹肉本人認為仰臥起坐是很好的方法，您可以試試，每天按照您的身體情況適當做一些仰臥起坐，對減腹肉很有幫助的還有就是飲食方面要注意，少吃零食祝身體健康