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問題【減肥】 16年05月13日

生完孩子怎麼樣減肚子和腿

問題描述網友年齡：23歲
網友性別：女
詳情描述:
生完孩子怎麼樣減肚子和腿

網友回答

2016年05月13日 00:00

您可以通過合理飲食和適當鍛煉的方法
建議您晚上不要吃麵食，可以吃蔬菜水果，每天晚上堅持鍛煉跑步或做仰臥起坐，瑜伽等
祝健康！