體重正常,但是很多贅肉

根據你說的情況，應當與你的體質有關，肥胖有幾種情況，你這種屬於向心性肥胖，雖然總的體重不超過正常標準。
這種情況是由於身體內分泌的情況導致的，你可以喝一些普通的茶水配合六味地黃丸試試，應當可以改善，當然，適當節食和體育活動也是需要的。希望對你有幫助！

根據您的描述，您的這種情況可能是因為脾胃虛弱，體內有濕而引起的。
建議您服用參苓白術丸來進行調理
另外可以運用中醫穴位埋線的方法來進行治療，這種方法對您這種體質的減肥效果比較好。