骨鈣化腰部椎骨怎麼治療啊?

其實腰椎病跟肌肉勞損是相關的,長時間保持同一姿勢,肌肉一直處於緊張強直狀態,就會導致腰椎的骨質代償性增生,韌帶鈣化等,這樣就會壓迫周圍的一些組織啊神經啊血管啊產生相關的症狀,
建議您到正規中醫院採用針灸、推拿、牽引、中頻等方法,如果一直沒效果,可能需要考慮手術,這是一個慢性病,因此治療也是比較長的,三分治療七分養,平時注意保暖,注意不要低腰工作,睡覺要選用硬床軟墊,腰椎有個生理曲度,可以在腰部墊一個小枕頭,是腰肌得到放鬆,可以適當打羽毛球,游泳,這些運動可以幫助您鍛煉腰部肌肉,加強韌帶肌肉的力量,這樣椎間盤的壓力就可以減輕了,
請問鈣化是一個什麼概念呢? 鈣化跟身體內部的鈣的量又有什麼區別? 是需要補鈣, 還是鈣含量過多,