大便裡面有黑色的渣渣

病情分析： 現在的情況可能是消化不太好，主要是因為胃腸道脾胃虛弱，不良生活飲食習慣導致的。
指導意見： 吃飯有規律生冷油膩辛辣的食欲儘量不吃，不能暴飲暴食。胃腸道疾病可以吃木香順氣丸，雞內金片，參苓白術散，或者是到醫院做個檢查看看，在治療期間還需要多活動活動，平時可以調養脾胃多吃點粥類山藥粥等。