6慢性鼻咽炎食譜

鼻、咽屬鄰近器官,通常情況下,鼻炎易引起咽炎的發生,所以二者應同時治療及預防,我們的食物按性質可以分為冰凍、燥熱、寒涼、溫補四類,鼻咽炎患者在飲食上,忌吃冰凍、寒涼性質的食物,避免喝冰水,吃白包菜、白蘿蔔、蓮藕、綠豆、西瓜、橄欖、蟶、牡蠣等,應該多吃溫補的羊肉、鴿子、兔肉、鵪鶉、榴槤等,燥熱的食物如:炸油條、炒花生等可以適當吃一些,但是不宜多吃,

建議首先就要注意休息,清淡溫熱易消化飲食很重要的,建議你積極服藥治療,有慢性鼻炎可以先作抗炎治療,冷空氣刺激敏感的可以戴口罩,