長期失眠，頭暈心慌心情差

病情分析： 這種情況主要還是焦慮抑鬱情緒引起失眠，建議平時白天儘量少睡
指導意見： 及時處理好生活事件，晚間避免熬夜，可以在心理科醫生指導吃點米氮平等改善

病情分析： 您好，抑鬱症患者心境不良，情緒消沉，或焦慮、煩躁、坐立不安；對日常活動喪失興趣。
指導意見： 抑鬱症自我調養至關重要.做最感興趣的事.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助.避免服用刺激性的藥物.多吃些富含維生素B和氨基酸的食物。

病情分析： 你好，從你情況來看的確跟焦慮抑鬱症有關，不但可以引起失眠，還可以導致煩躁易怒，坐立不安，緊張焦慮，自卑，自閉，興致低落等問題啊
指導意見： 可在醫生指導下使用百憂解或者奧氮平進行治療，也可以配合烏靈膠囊，保持心情舒暢，積極參加文娛，體育活動，不要自卑，沒事多出去走走，多接觸一下大自然啊

病情分析： 通過您的描述您的情況不除外是抑鬱焦慮狀態，與急性應激反應有關，也與平時工作壓力大，家庭因素等有關
指導意見： 建議您白天可以服用黛力新，晚上服用蘿拉西泮等藥物來改善症狀，同時注意自身調節，多與朋友交流溝通，積極參加戶外活動